200.边泡边说

Mini

      今早如厕，不经意碰到肚子，一个念头突然涌上来：丝般光滑！忍不住又去来回摸着肚子，滑滑的皮肤，真的如丝般光滑。年轻的时候，皮肤应该也是很好的吧？40来岁时去过美容院，给我做身体的姑娘说，她要在我这个岁数时，有我这样的皮肤就好了！但年轻的时候，一直是抑郁的，急躁的，又是压抑的，无奈的……人生之不如意十之八九，那时候，要拼搏，要奋斗，真的没怎么想过自己的容颜。
      这是第几次泡澡了？记得第一次泡澡，大概是3月15日吧，水温比较高，泡了出来，头晕，上吐下泻，胳膊和膝盖关节处酸痛酸痛的，当时家里就我一个人，很慌，怕晕过去就惨了，幸好，吐了泻了，躺在床上一会儿，终于缓过来了，也见识到了瑶浴的威力。
     但泡到第三天，就来例假了，是真的说来就来了，原来来例假的时候，总是一点点红，然后，就是那么一点点，大约要过个3天，才会是正常的量。生姜，红糖，艾灸，有时有效，有时无效，这才泡了三天，就真的有效果了吗？不过这次的例假，还是持续了8天，时间有点长了。

豆妈

亲爱的，把帖子归结到一个帖子里，在回复里面跟进每次泡澡的反应。这样能够连接起来。

Mini

2016年4月13日 星期三 天气：晴
      昨晚泡的是保健，水温一般，没有那种胸闷欲呕的感觉。但是今天4点不到就醒了，这是没有过的事情，感觉到左臂就是腋窝边上胀痛，那里有一小块结节，就拿了艾灸盒去灸，边灸边睡，除了灸的那块地方是温热的，手臂其他地方都感觉到一股寒气慢慢地下去……今天泡澡前脚气很痒，就灸了很长时间的脚趾头有脚气的地方，结果泡进去的时候脚好舒服啊，一直在想这个问题，是灸了再泡效果好，还是泡了再灸效果好，按道理是应该泡了再灸啊，可是效果与感觉都是灸了后再泡比较舒服……疑问中
2016年4月14日 星期四 天气：晴
      今天泡澡前，吃了个梨，结果，泡澡的时候，有一口痰涌了上来，一不小心又咽了回去，是排寒吗？哈哈。今天才知道泡完澡后出汗头发要吹干的，而我一直没有吹啊，啊啊啊，都泡了快一个月了……哭！
2016年4月15日 星期五 天气：阴
      早上大便稀，少。青黑色。背后左边刚好文胸的边上，胀痛得厉害，用艾灸灸了才舒服。发现这两天睡醒，左边上胳膊内侧总是胀痛。午餐是韭菜水饺，不想吃完没多久就想上厕所，肚脐附近疼痛，大便有点干，一使劲，发现有血，来例假了，上个月大概是19日来的，提前了大概1天。但是上个月就泡了三天，说来就来了，颜色，量都很好，这个月怎么了？还有，来例假不是应该乳房胀痛吗？为什么我是左胳膊胀痛？和那个结节有关系吗？
2016年4月16日 星期六 天气：阴
     今天起来大便多了些，还是有些青黑，例假也只是一点点，去擦的时候才有，淡淡的黑红。左边的上胳膊内侧一直痛，痛不可以碰。于是用艾灸去灸，痛依旧，空了去查经络看看。

Mini

今天4月17日，今天的例假颜色正常了。第三天。

豆妈

继续观察，泡完再灸比较好。但是不建议灸的频繁哦

Mini

                                    4月21日 星期四 天气：雨
晚上泡澡了。实在是忍不住了。看见只有一点点例假了，赶快泡！我想如果不能坐泡，我跪着也泡了。泡了妇健，才跪进去没多久，汗水就不断出来了，幸好豆妈说可以坐进去的，不然，要跪半个小时，真心累啊，一直那样出着汗。站起来的时候，发现和第一次泡澡一样，又是胸闷头晕了，也想吐也想拉，但最后都没有吐出和拉出。连擦干身体的力气都没有，用浴袍裹了就躺在床上，盖了下被子，汗水还是不停地流着。直到有力气了，才起来，去擦干身体和吹头发，这一刻，整个身体在一种绵软的状态下舒展开来。我明白我为什么这么喜欢泡澡了，我想我是个比较会缩起来的人，也可能是不太运动的缘故，也就比较容易干巴。但泡澡，却让整个人都滋润起来，感觉到身心的愉悦。
4月22日 星期五 天气：晴
今天突然想，不是觉得自己瘦了吗？穿件旗袍样式的连衣裙试试。这件羊毛裙非常紧身，前年过年穿的时候，我还需要挺身收腹的，让女儿帮忙拉拉链。今早一套进去，拉链轻松成功了，看起来真的瘦了，但一称体重，重了！哈哈。发现今天的例假已经完全干净了，那么，这次的例假是7天，比原来少了一天。好！
今天还比较开心的是，一个泡澡的朋友，原来因为腰椎盘突出，腿部麻木不能下地，医院都建议手术治疗，后来她保守治疗了一年多时间，才慢慢好转。她前两天泡了脚，就说腰又痛了，大腿的那部分又开始难受了，吓了我一大跳，但豆妈说，没事，有反应是好事。于是叮嘱她继续泡，今早和我说，痛的感觉没有了！我想，困扰她已经的腰部问题，说不定就要销声匿迹了。

豆妈

好棒，你的身体反应好快的哦。改善也比较明显，但是会出现更多的反应，慢慢来。
那个朋友的情况，坚持泡，疼痛会不知不觉改善，但是应该还会反复一些过程。

Mini

4月23日 星期六
今天是也给女儿泡妇健，嗯，就是觉得汗比较多。然后大便还是稀。
4月24日 星期日
今天跟着女儿泡妇健，一开始温度不是很高，到最后才出一点汗，不过瘾，又加了热水泡了一个小时，出来的时候发现右脚蜕了许多皮。
4月25日 星期一
今天中招了，双腿酸软，身上发冷。我犹豫着，还是按例假后加强5天的想法，泡了妇健。真正地汗如雨下啊，脸上的汗我都不擦了，因为擦了还是要流下来。直到出来穿上睡衣，流出来的汗还是把睡衣湿透了。接下来上吐下泻。尤其是泻得厉害，忍不住大声呻吟，把夫君吓坏了。出来后躺在床上，觉得胃部像有冰块样冻着。赶快拿艾灸放在胃部。就听见咕咕声，寒意一点点散去，而我也睡着了。第二天起来，精神很好，为了学做包子，爬了14楼，仍旧没什么感觉，哈哈

豆妈

反应好快哦你。改善也痛并快乐着

Mini

5月9日 星期一来例假。上个月是15日星期五来的，按28天计，提前4天。依旧只有一点点黑 很暗的，但是半天下来，好歹有中间那么细细的一条那么点量了。前三天都这样，直到12日，第四天，我都在怀疑自己是不是绝经了，正常的量出现了，但总觉得有点深红的颜色。头有些晕晕的，前两天泡澡的那种神清气爽，步履轻盈的状态，完全木有了。忍不住，用女儿泡澡的药包，泡了下脚，脚下脚气严重，脚趾之间都有些红肿了，泡完之后好多了，我真的是赖上泡澡了啊啊啊！惊奇的是，我在泡脚的时候，夫君突然过来对我说，你那泡脚的水那么多，给些我泡泡啊！他一直厌烦我给他泡脚，洗脚水弄好了也是一脸不乐意地受苦模样。姑奶奶我就不伺候了，自己泡完澡也就不理他了，平时我向人推荐药包时，他还担心我坏了人家的身体，叫我别乱来，今天怎么了？那根筋开窍了？只是我自己来了例假，没敢泡太多的水好吗？只有洗脚盆那么点水，他还要我分他一半好吧，我哭笑不得地给了他一半的水，反正我是因为自己脚气泡的脚，水少就水少吧。啦啦啦啦啦啦……