思大思的调理日记

浅暮 · 发表于 2015-6-3 11:30:29

在家里闲着没事干，我也开始写写了。我从去年就开始认识豆妈泡瑶浴，那时候身体素质突然严重下降，才22岁，自己好恐慌，心里素质也不好，老是乱想，后面经过三个月的调理，身体真的好了很多，不过还是有些没精神，毕竟经过我自己这么多年的严重摧残，要想一下子恢复是不可能的。后面开始断断续续调理，最大的感受就是怕冷，我家的遗传体质就是这种寒湿体质，还有风湿病的遗传，所以从那以后我都很注意保暖，不过老是觉得身体挺冷的。但是舌苔在慢慢变薄，以前总是黄厚腻。还有以前经常往脸上抹化妆品，重金属残留在脸上，泡澡后就排毒了，那段时间长痘很严重，心理素质更不好了，感情上又遇到一些问题，所以整个人好忧郁，那时候身体不好可能牙齿稍微有点松动，门牙有点小龅牙，所以总有心理暗示龅牙会越来越明显。所以我开始了折腾自己的道路，我自己买了个矫正器来矫牙，可能身体素质本来就不好还这样折腾牙齿，从那以后牙齿就走上了一条不归路，拔智齿感染了，牙齿松动了，所有的牙龈突然都肿了发炎了，牙齿每天都在反弹移位中，什么硬东西都吃不了，我才22岁，所以觉得好恐慌啊，但是那时候在学校泡澡也不方便，所以保养也没有跟上，后来变化不是很明显，只是牙齿还是咬不了硬东西，就没有太去管它。身体方面主要就是怕冷，吹一点风都觉得只往身体里面钻，但是我很欣慰，因为比之前是要好很多。这时候先告一段落。

浅暮 · 发表于 2015-6-3 11:50:05

随着身体的好转，我也开始调整心态，慢慢变得开朗了，原来长了一脸的痘也好了，于是我开始接触别人，和别人一起玩，这时候发现这种生活挺好的，大家也好像挺欣赏我，我也慢慢变得开心起来。也开始运动。就是有时候玩手机老感觉手麻麻的，身体还是有点经络不通的感觉。那时候参加篮球赛，想着等篮球赛过了我一定要好好的调理下，结果却把腿摔伤了，左腿髌骨脱位，右脚踝也扭伤了。于是开始养伤，每天睡着，一开始因为怕胖，吃得也少，后面就发现问题来了，身体经络堵得厉害，特别是左边，因为摔在了膝盖，而且左边本来就更堵，也比较疼。但是腿伤了敷了药没办法泡澡，每天期待着快点好我就可以泡澡了。膝盖里积了好多淤血，去抽了三次，慢慢得发现整个人好虚弱，有两次都差点晕倒了，于是我发现我吃少是不对的，开始大量吃饭，但是身体一下子还不能很快适应过来，身体一点劲也没有，，右脚踝因为总受力也更肿了。还有就是牙齿又更严重了，身体虚弱的时候，我老是会牙齿出问题，牙龈又全部都发炎流血，牙齿又松了，每天又怕又痛。20天以后，发现关节都有点红，左手和左脚突然没力气了，也不痛，就是握拳的时候觉得空空的。整个左边身体都带着没有右边结实。期间跟豆妈打了几次电话，我老是乱想，害怕我得这病得那病，豆妈一直安慰我，叫我放松。我也终于意识到，与其总是乱想，不如放松心情，集中调理。于是该吃饭吃饭，该玩就玩，也每天吃点钙片，毕竟伤到骨头，而且牙也总不好。这些都要积极面对就是了。