59.我的调理日历

豆妈

今天的记录很好。情绪在放松感受身体

幸福的味道

两天没记录啦！这两天的身体情况还是后脑勺的反应，其他都没啥，继续加油吧

豆妈

好呢，吃喝拉撒睡眠？

幸福的味道

这几天都没有记录身体，自从那天检查脑袋有东西之后，这几天心情都是坠坠不安，焦虑不好，晚上有时很累就是很难入睡，撑不住都要吃点抗焦虑的药物，虽然知道吃药不好，但还是希望慢慢把药量一天天减少吧，不然老是睡不好也不行，昨晚心里又有点不舒服了，又担心吃药影响脑袋的东西，不吃又睡不着，昨晚左侧脑袋有点沉重好不舒服，半夜头也是不舒服，这几天的情况左侧脑袋都是一会难受一会好的，断断续续还是出现头痛，吃饭还算正常，也每天坚持泡澡，也不想放弃自己，有时还会出现胡思乱想的情况，只能慢慢调节了

豆妈

慢慢放松调整思维。过度检查也是不好的哦

幸福的味道

这两天感觉头舒服了很多，胃口也可以，但是晚上还是要吃药才能睡，白天精神也还行这两天，希望慢慢改善把药停了，心情也没有那么难受了，身体舒服心情也慢慢好了起来，没那么胡思乱想了，我会继续努力！只有身体好了一切都会好的！

豆妈

对嘛。万事往好的地方多想想。多给与自己多些信心。一切都很好的

幸福的味道

今天吃饭都很好，左侧脑袋已经不难受这两天了，感觉症状转移到头顶和右侧了哦，也不是很疼，今天牙有点痛不知道是不是上火了哦，今晚还是要继续热敷脑袋

幸福的味道

今天起床后觉得身体还是很轻松的，就是到了下午头顶不舒服，有点头疼，感觉有东西在戳着头顶一样有点不舒服，胃口还行，这两天都是到下午才出现头顶不舒服的情况，两边眉骨按压也有点疼，今晚继续泡澡热敷

芷瑶

放松心情，相信我们都会越来越好哒