小鱼调理日记

豆妈 · 发表于 2016-1-3 06:42:15

牙疼好点没？

杨小鱼 · 发表于 2016-1-17 00:28:33

太注意了太紧张了，一月二号排卵后就停止了泡澡，已经半个月了，应该是没戏了，但是昨天姨妈应该来了，今天还没来。大便一直处于黑黑的状态，颜色不好，期间去健身房体能测试，测出来腰部和腿部脂肪含量过多，教练也建议多锻炼增强肠胃吸收能力。今天跑步五公里，然后做了仰卧起坐，平板撑，教练按压了腿部，练了腰部。接下来等这个月姨妈君，来过继续泡澡。

豆妈 · 发表于 2016-1-18 03:02:31

恩，好呢。放松放松心情。比如，我自己这个月也提前很多，心情很关键。我们一起努力

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