165，小鱼钓猫的调理日记（豆妈微信也同步）

沐瑶

好的，看下一次怎么样，这次月经颜色这些怎么样啊？

淼淼

沐瑶 发表于 2017-11-29 10:48
好的，看下一次怎么样，这次月经颜色这些怎么样啊？

一切都正常的呢

淼淼

12月1日晚上9点多，姨妈准时来报道，昨天夜里量和今天2号量都比较多的呢，颜色也正常。
脸上冒了好多痘痘，胶原蛋白也喝了6天了呢！
这一周有些便秘，三天了，今天才大号，颜色和形状都很好。

沐瑶

好的，冬天干燥容易上火，注意补充水分哈

淼淼

沐瑶 发表于 2017-12-3 14:12
好的，冬天干燥容易上火，注意补充水分哈

嗯嗯，每天上班都喝水500ML*6，大概3L

淼淼

淼淼 发表于 2015-8-11 20:39
今天已经是第五次活络了，从第三次的会出汗到今天出浴后半小时仍然在排汗，现在只有额头和胸口汗流不止，明 ...

11月推迟了2天是11月3号来的，这个月又是1号来的，已经连续每个月1号来，这个准时率已经超过半年以上了，颜色都很好，量也稳定，很不错吧！今天月经第四天，量不多了，准备今晚开始泡澡的
但是最近这两周10来天的时间，经常会偶然一下眩晕的感觉，因为如果是偶尔一次，我就不理会，但是我会关注，连续一段时间都这样，我才会记录，不知道这个做法是不是不好
尤其今天，感觉身体有点疼痛感，僵硬，不舒服，提不起精神。没有感冒症状。食欲明显没有以前那么好，大便两天一次，没有以前好

淼淼

今天大便正常，睡眠质量很好，但是早上6点闹钟吵醒，孩子要上学没办法，感觉很久都没睡饱。额头，下巴两边各有2颗痘痘。

沐瑶

好的，泡澡的时候敷一下不舒服的地方。入冬内分泌在自发调整，冒痘不用管他，自然代谢掉就好

淼淼

20171211，泡澡一直在继续，最近的感觉就是没睡够，然后身体有点紧绷，不是很舒服，腰背都有点酸胀疼分不清的感觉。

沐瑶

好的，冬季来说需要早卧晚起，没睡够可能是这个原因哈，您泡澡的时候，注意用药包敷下您身体不舒服的位置噢。