331.束鸣的调理记录

束鸣

8月23号，胃胀感觉不严重了，最难受的是气管，有几次，睡觉睡得好好的，突然喉咙一阵痒，不自觉地咳醒了，再睡有点困难。胸闷喉痒，膝关节凉。一个星期胃胀五天的频率。

豆妈

记得，要是有咳嗽，不要忍耐|！使劲咳出来！多喝水！

束鸣

8月24号，半夜下雨，早上起来后一直腿酸，两腿都酸得拎不动。气管不舒服，问到油烟很难受，喘气不顺，胸闷。

束鸣

8月25号，昨晚泡澡时，一碰到热水就开始肩酸，一直酸到现在。泡完后发现胸口又鼓出好多红点。胃胀又来了。

豆妈

嗯，亲，建议这段时间多吃点小米粥。立秋了。很多身体的应季反应也会出现，主要配合饮食养养胃

束鸣

8月27号，左肩臂酸，右膝凉，胃胀。两个月下来，快瘦成闪电了。伏天调理第三轮11天。

豆妈

嗯，收到。肩颈反应排毒还没好。加油。

束鸣

8月28号，下午觉起来后喝了几口温开水，然后半小时以后肚子开始不舒服，一阵一阵的轻微疼，又过半小时开始更疼，疼得以为要拉肚子就上厕所，又拉不出东西来，冷汗直冒，一共三次疼的忍不住去厕所，第三次排出点不成型的，后来终于消停了。晚饭没敢吃，泡完澡出来胃疼，喝好多热开水，煮玉米棒的汤，吃了半根玉米，稍微好点。后来半夜起来上厕所，站着走路时肚子很疼，躺下去又不疼了，早上起床放了几个长屁，肚子好像没什么感觉。小腹阴阴的，到月经日子了，但是还没来。

束鸣

9月29号，月经到了，按前两月的记录看还算准时。两腿酸，痛经。

束鸣

左手掌内关节又疼了，这次月经前没有胸胀，上午颜色较黑，下午就变红了。