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豆妈说瑶浴之冬病夏养附2015三伏天时间表
2015-06-02 豆妈-薛淀芳
时间晃得好快，不知不觉又一个“冬病夏养”的好时节悄然而至，这对于注重养生、关注健康的人来说无疑是个翘首以盼的好消息。
2015年三伏时间表 头伏 2015年7月13日—7月22日 中伏 2015年7月23日—8月11日 末伏 2015年8月12日—8月21日
存希园从江瑶浴调理时间为三个月：入伏前一个月，入伏一个月，入伏后一个月 相关调理搭配或者加强搭配可咨询一下豆妈。请大家在6月10号左右找豆妈交流入伏的调理搭配，谢谢。 我们中国人讲究天时地利人和。 天时并不是只在兵法里面运用，中医从古代就开始利用天时来调理身体。中医上面说的冬病是指冬天容易发作或者加重的病症，例如:慢性气管炎、支气管哮喘、冠心病、类风湿关节炎等等，这些是大问题，还有一些小问题，像女士冬天手脚冰凉等等。这些问题之所以好发在冬天，有两个原因，第一，冬天外部寒气影响身体，而人身体自身阳气不足没办法抵抗外部寒气，第二个原因，人身体内部有寒气呼应，两股寒气里应外合导致病症发作或者加重。
中医观察发现冬病在夏季不用药的情况下也能减轻或者不发作。 这里天时起到重要的作用，夏天是四季之中热力也是阳气最强的季节，没有外部寒气影响，自身内部寒气也被外部热力压制住，所以身体一些问题不再发作。通过一些病症的调理发现，在夏天调理冬病效果特别好，因为就相生相克来说，热力是克制寒气最好的办法。在夏季进行冬病夏养，第一，可以散寒通络。借助夏天的热力疏通经络，排出人体内部的寒气，到冬天的时候就没有内部寒气可以和外部寒气呼应，第二，益气温阳，冬病夏养就是养阳气，养足阳气可以抵抗冬天寒气，把寒气对身体的影响降到最低。像一些女士，如果阳气足，血气就会足，那么冬天就不会感觉到手脚冰凉。 冬病夏养的方法很多，存希园从江瑶浴就是其中一种。 夏季，尤其是三伏天，肌肤腠理开泄，药物更容易刺激穴位经络，通过经络气血直达病处，所以在热天泡澡，往往可以达到事半功倍的效果。根据最新现在科学研究表明，热天泡存希园从江瑶浴能明显提高机体免疫的各项指标，调节免疫蛋白的功能减轻β受体的反应，改善机体免疫状态。特别在热天泡澡,出来休息的时候里外温差不大，人体的适应过程就越快，出汗也多，调养身体帮助更大。
夏天用存希园从江瑶浴调理不光是要养阳气，需要调理的方面有很多，首要的就是要除湿气。 湿气是中医认为影响人身体的运输之一.风、寒、暑、湿、燥、火，这六淫邪气当中湿气是最难调理的。因为湿气从来都不是单独出现的，湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。
存希园从江瑶浴调理湿气主要通过两方面。 第一，中药药力排出湿气。 在湿气不严重的时候，存希园从江瑶浴药力加上内脏配合可以无形的没什么身体感觉的化解湿气对身体的影响，大家可以通过身体的改善来发现湿气变少了。当然也有湿气重并且内脏很弱的情况，这种情况内脏被湿气影响很深，不能配合瑶浴药力来化解湿气，那么存希园从江瑶浴药力会采用排出的方式，把湿毒排到体表也就是皮肤上面，这种通常称为排毒。排毒反应是一种身体通过药力调理排出毒素的过程，对身体内脏都是有好处的，通过毒素的排出，内脏恢复健康，那么排毒反应就会消失。 第二，排汗 存希园从江瑶浴调理湿气还有一个方面就是出汗。
豆妈一直在说，存希园从江瑶浴其实是中药药力加内脏运动的结合。存希园从江瑶浴出汗等同运动出汗，这种出汗不但可以排毒，还可以排湿气寒气以及重金属残留等身体毒素。不过记得一点，就是出汗以后要及时擦干，不要挂着汗，以免湿气重新进入体内。日常生活当中要避免穿潮湿未干的衣服。
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