2015.05.14 关于日本专家对泡澡的看法，大家都来看看

木子

问题交流纠正～

希望大家如果选择存希园从江瑶浴调理就请相信我们！不要事事百度。

第一，瑶浴是我们中国的非物质文化遗产保护，所以日本专家他不可能懂！

第二，抛开瑶浴的对症反应这些比较专业的反应，就最简单来说，瑶浴相当于懒人运动，那么，最简单的比较，跑步五分钟和半小时有区别吗？

所以，刚开始调理，本来长期不运动的我们肯定都需要适应过程了，何况我们大家多少还有点身体问题，那么，既然花钱花时间了，就坚持配合一下吧！

最后，不明白随时问，但是问了还是放松配合坚持，身体是自己的！

信任是彼此！
爱你们！

以下是豆妈与顾客的交流截图！截图下面是文字版 ........................................................................................................


以下是文字版
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顾客：泡澡一般泡多久好一些
豆妈：不低于半小时哦
顾客：我大概十分钟，就是水热点出汗那种，问下30分钟和10分钟，是不是温水泡30分钟药效好？
豆妈：你只泡10分钟？
顾客：对啊
顾客：水温热泡太久耗体力
顾客：我每次都是5-10分钟
顾客：30分钟主要是什么效果？就是药渗透力好？
豆妈：你是全部泡澡一次10分钟吗？
顾客：对啊
顾客：不是的吧，我了解到的是，一般不建议20分钟以上的，日本专家说泡澡达到效果是要全身出汗，出汗太多，体质亏得快，要休息，要食补。我泡的温泉都是42度左右，一下子就会出汗，如果30分钟我就昏过去了，我下次尽量泡二十分钟试试
豆妈：呵呵
顾客：不过说真的，我30坚持不了的，很晕很晕
顾客：你们也是42度左右然后半小时吗？
豆妈：呵呵，是啊，我经常泡一个小时，一开始也是几分钟几分钟，慢慢的来，顺其自然，难受就出来休息一下，瑶浴，我想日本专家可能不懂。瑶浴是对症反应的。大家都是需要慢慢的调理适应，身体健康泡的时间轻松起来
顾客：我看你们都那么久就比较纳闷，怎么都坚持得住
顾客：嗯
豆妈：其实很简单的，身体越是虚弱，亚健康或者病症，那么泡澡一开始越是难受，慢慢身体调理坚持泡澡好转，就时间越来越长，也会相应轻松和享受舒服起来。所以调理第一个月会比较辛苦，当然这也是针对身体情况而言哈

娟娟妈

出汗多 体质虚得快 那运动员不是早都虚死了？

豆妈

娟娟妈 发表于 2015-5-22 14:51
出汗多 体质虚得快 那运动员不是早都虚死了？

唉，是啊，现在很大的两个普及型误区，第一，就是出汗会虚？（其实现在有几个人真正达到了健康的排汗量？是不可能虚的，只是一开始有一些身体问题调理过程有排病反应，觉得难受。那相应来说，运动一开始也很难坚持和难受的）第二，就是各种补。（其实现在有几个人真的营养不良？都是营养过剩，身体吸收代谢出现问题，气血各方面因为毒素累计而下降，身体毒素到处走，出现皮肤问题也算轻微了，走到内脏血液就麻烦。所以大家从一开始注意健康，真心建议，不需要各种补，调理身体基础健康，代谢吸收正常，就算要补，那么也才更适合。）