207。小洁的存希园健康记录日记

豆妈

帮顾客整理交流身体，整理完成。跟进由顾客自己完成。一切实事求是。共同面对健康。希望我们双方一起努力，帮助彼此越来越好。善待生命，尊重健康！
（请朋友们理解，如果大家只是按自己时间随便泡泡澡泡泡脚，那么大家就愉快的泡泡舒舒服服就好了啊。但是这种随便的频率，我们确实无法给出完整的售后哦。希望大家多多理解哈，售后是您的身体反应您告诉我们，记录好。我们来为您一直跟进，建立在连贯的身体感受的基础上，我们才有把握进行售后啊。那么我们作为卖家的责任是您下单，我们发货，您收货验收无误确认，就算完成此次交易。而售后，是额外的，是因为您信任，配合，我们竭尽所能跟随您的身体反应，交流，记录而配合的。所以，万分感谢所有配合的朋友们，理解万岁）

2018年。

2018年5.25交流。你好！朋友推荐的，我是主要最近两个月姨妈量不多，不像以前那么多，想调理下，推荐一下呢，还有小腹容易冷的感觉，40岁，以前月经周期28天，有规律。最近一年周期减少为25天左右，月经量小，大约三天到四天，无血块。色偏黑，偶尔比较稀。睡眠状态还行，晚11点至早上7点，无起夜。但早上起来也不是很轻松。白天午休半小时的话，一天状态还不错。不午休就觉得累。每天早上大便，有规律，平时三餐正常，很少吃零食。晚吃的话偶尔胃不舒服。心脏血压正常。感冒能扛就扛，很少吃头孢类。还有忘说，以前有宫颈炎，治疗后感觉白带还是有的。婚后一直是带环状态
（搭配。*********保持交流哦。）

2018.6.8交流。泡了六天连续。感觉蛮好的。睡眠质量好，早上自然醒。早上大便也不一样。比以前成型。身体状态也不累呢。我可以和我妈妈泡吗？（真好，完全可以的。交流。。。。。。）

2018.7.7交流。瑶浴一个月记录：
除了生理期，每天泡25分钟左右
改善方面：皮肤细腻，睡眠很好，大便成形，白带略微比以往少点，姨妈准时，但量不是很多。这个月比以往夏天容易出汗。胃口我一向吃的不多，但是三餐定时定点，不吃零食夜宵，精神体力还行，如果不睡午觉下午有点累，以前偶尔会粘着冲不下去，现在还好，有变化，颜色也没有以前深，其实我还蛮想改善妇科方面的，以前可能体内偏湿，白带会多，时间久温度高难受，我一般现在调整为三进三出
（搭配************交流。。。。。。）

2018.9.24交流。姨妈正常，28天周期，量一般五天。大便也正常。白带比上个月少。但是姨妈来时会偏头痛，说是颈椎供血不足。然后晒黑了脸颊上有晒斑！睡眠还不错。小肚子能不能改善一下？哈哈哈。两天泡一次，因为我是上一天班休息一天。每次加起来半小时，中间休息一下。最开始第一个月泡汗很多，人也累，现在还好，汗没以前出的多，也不容易渴，要么水温度低了？
（搭配***********交流。。。。。。。）

2018.12.20，交流。
大姨妈日期
3月23号
4月18号
5月14号
6月10号
7月8号
8月4号
8月31号
9月26号   
10月29号
11月26号  
12月19号  
这是泡澡以来的月经周期。最近好像提前了两天，睡眠正常，大便正常。以前大姨妈来必要偏头痛，现在基本不痛。去年比较暗红，现在偏红，偶尔有时有两条会比较淡。量一般前三天比较多。利索，不拖拉。干干净净的。就是几十年都是28天周期，现在慢慢26天了。夏天过后就是两天泡一次。睡眠与大便还有偏头痛，改善最明显。月经后我也只能每两天泡一回，上班那天下班太晚了，到家10点。丫头泡脚后姨妈也来了，以前两个月来一回
。
（非常好。慢慢来。周期。只要不是大的浮动，我们都可以暂时不管。也不需要在意。因为慢慢年龄偏大一些起来。会有浮动。这个两天，我倒是觉得很正常。而且身体感觉整体也在改善。已经很不错。搭配&&&&&&&&&&&&&&&交流。）


保持交流。有啥不舒服的随时问，随时按需调整就行。谢谢亲爱的。

豆妈

2019.4.1交流，说说过了年后的状态，依旧保持两天泡一次，雷打不动，除了姨妈光临。平时：保健+活络泡三次，妇健+保健一次，周而复始。经期后：妇健活络两次，妇健保健两次。哦，好像排毒一直没搭配泡。然后说说身体变化：全身皮肤光滑，脸色红润.，冬天小腿皮肤一点不干燥，身体乳的钱省了.。睡眠情况，晚上11点至早上6点半，深睡眠，不像以前那样容易惊醒还做梦，老公打呼噜都听不到。大姨妈：每个月都有记录，从去年三月份泡到今年三月份，来了13次，周期27天左右，平均一次五天，比较满意。大便情况，每天一次，样子成形，不黏马桶，貌似是比泡前较为明显的改变。妇科方面：因为带着节育环，以前白带偏多，最近半年有改善，清爽多了，也无异味，这是我觉得瑶浴最神奇的一点。另外：因为手机族，颈椎有点问题，表现在姨妈期间太累，容易供血不足，偏头痛，如果那几天休息的比较好，就不会痛，要是正好特别忙，人比较累，就会引起偏头痛，希望泡澡能慢慢改善，当然自己也要减少低头刷手机。
.（开心开心）


2020

2020.10.29交流，亲爱的，空了帮我配浴包，配明年一年的（你把身体情况和我说啊。还有大概的泡澡频率。我来搭配。估计一下哈）

两天泡一次，除了大夏天改泡脚，睡眠状态一直好哒，就是陪丫头比较晚睡，但入睡很快，排便也正常，天冷白带会多点，感觉妇科这块要调理，小腹容易冷，颈椎有时会酸，大姨妈来时有偏头痛，睡眠足就不会，腰身越来越粗，算不算

（10.29建议搭配。这样，然后你平时有啥不舒服，随时问）