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楼主: 二胡姑_EZ33X

261.胡萝卜的调理日记

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发表于 2019-6-5 23:12:03 来自手机 | 显示全部楼层
6.5,今天真的太热了,只要出汗,肚子就是凉的,然后今天下午肚子很痛,想拉粑粑也拉不出。我睡觉还没有开空调风扇。今年格外怕热,最近脸色感觉黄黄的呢
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发表于 2019-6-6 22:50:39 来自手机 | 显示全部楼层
6.6,第五个月第25次。泡澡泡到一半小肚子好痛,就是肚子最下面那里,很痛,热敷也缓解不了,泡了一会就起来了。早上吃的粉丝,鸡蛋,豆干。过了一会拉了一点粑粑,今天好像拉了两次还是三次,每次都一点。中午吃的米饭,青菜。晚上吃的稀饭青菜。饭后吃了一根雪糕。牙齿那里有点肿了,吃了消炎药。泡澡泡了半个小时吧,不知道是不是吃了冰的导致小肚子痛啊,痛。。。
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发表于 2019-6-6 23:06:55 | 显示全部楼层
二胡姑娘~ 发表于 2019-6-5 00:13
我觉得我泡澡时间还行啊,就是泡不了一会要起来,是说要最少连着泡半个小时再起来吗? ...

不不。在水里加起来半小时就可以的。但是尽量多泡哈,比如有时间50分钟左右也是很好的。因为你不是刚开始泡,咱泡了一段时间了嘛。锻炼自己一下
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发表于 2019-6-6 23:08:32 | 显示全部楼层
少吃冰的哦
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发表于 2019-6-7 14:18:00 来自手机 | 显示全部楼层
冬天基本上泡一个小时,夏天热非常不耐泡。吃冰是因为牙齿,吃点冰消消肿。。。很少吃冰的,今天小肚子还是有点痛,出汗以后肚子还是很凉
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发表于 2019-6-7 22:34:31 来自手机 | 显示全部楼层
6.7,第五个月第26次。每天都在说天气太热不耐泡,还是冬天泡澡好。泡不了一会。。。早上吃的牛肉面,然后拉了粑粑,反正粑粑颜色基本上都不好。。。中午吃了米饭,鸡腿,烧排骨,藕带。好像下班回来拉了一点点粑粑,记性非常不好总是忘事。。。晚上吃的水饺,藕带,凤梨。泡澡的时候总是很多痰,牙齿还有一点疼,今天应该泡了四十分钟左右吧,小肚子还是痛。皮肤也不好,泡澡的过程中脸色会白一点,起来以后脸色会黄一点。。。
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发表于 2019-6-8 23:53:53 来自手机 | 显示全部楼层
6.8,第五个月第27次。早上吃的油条,过了会拉了粑粑,褐色吧。吃午饭前吃了几个桃子。中午吃的米饭,小龙虾虾球,藕带。然后过了会又拉了一点粑粑。晚上吃的米饭,土豆,豆米,藕带。晚饭前后都吃了桃子。晚饭过后又拉了粑粑,黄色。喜欢这样,吃了饭就拉粑粑。不知道跟昨天早上喝的酵素有没有关系。。。泡澡非常不耐泡,泡五分钟休息十分钟,明天温度得40以下了,现在40度泡澡也很热,断断续续的泡了半个小时吧,太不容易了,热的根本不想泡。。。最近身上总是有点痒。。。
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发表于 2019-6-9 17:14:21 | 显示全部楼层
二胡姑娘~ 发表于 2019-6-7 14:18
冬天基本上泡一个小时,夏天热非常不耐泡。吃冰是因为牙齿,吃点冰消消肿。。。很少吃冰的,今天小肚子还是 ...

牙齿发炎可以泡澡的时候咬一下药包。也可以配合喝两天蒲公英水。或者看牙医。不能吃冰哈。我以前牙痛也是吃冰。后面牙都坏的不行。
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发表于 2019-6-9 17:14:53 | 显示全部楼层
二胡姑娘~ 发表于 2019-6-7 22:34
6.7,第五个月第26次。每天都在说天气太热不耐泡,还是冬天泡澡好。泡不了一会。。。早上吃的牛肉面,然后 ...

今天饮食不错的哈
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发表于 2019-6-9 17:15:46 | 显示全部楼层
二胡姑娘~ 发表于 2019-6-8 23:53
6.8,第五个月第27次。早上吃的油条,过了会拉了粑粑,褐色吧。吃午饭前吃了几个桃子。中午吃的米饭,小龙 ...

尽量不接触帮助排便的东西。在饮食上来调整哈。这样肠胃的健康是稳定的。
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