140.小玲的存希园健康记录（豆妈微信同步）

豆妈

豆妈跟进记录。

2019.。

2019.2.20交流，豆妈，我搭配泡完了，要重新搭配了.，感觉我身体情况一直那样，好像没啥变化.，就是想把例假调理好，现在量反正三天就没啦，量少，从7天变成5天，到现在的3天，饮食，就是有时候好想吃辣的.，豆妈，我春节时订婚啦，19年年底结婚，所以想把身体调理好，三餐正常，我最快生宝宝也得32啦，得好好调理～
（好呢，好好吃饭配合啊，2.20搭配*******）

怀孕

2019.2.24交流。本来打算19年好好调理，20年怀孕。结果，一次中奖。我以前还担心自己会难孕呢
（都说了，调理过程要避孕。泡澡期间可容易受孕了。每年都拿喇叭喊几回给你们）

今天测试了，怀孕了，也太容易怀孕了把
（那肯定有了的。恭喜恭喜啊啊啊）

那我怀孕期间好好记录过程，然后，出了月子，你好帮我搭配。

生子，6.6斤

2019.10.26交流，2019.10.17生产，儿子。6.6斤，但是碰到坑爹的医生，运气不好，被折腾的元气大伤，现在才恢复一点状态，根本没到生的时候，被强行破宫颈口，强行破羊水，这次是元气大伤～顺转剖，还好我身体棒，经得住折腾，剖腹产还出现情况，否则人都不在了，其实我身体是非常具备顺产条件的，天生宫颈口有两指，只能说我和宝宝现在身体都好好的就是万幸了
（天菩萨保佑。后面一定要好好保养。你今天伤口好些没？医生说啥时候能出院？）

出院几天了，伤口有积液，过两天去复查，恢复得已经算好了，有奶。所以说我身体真是可以啊，折腾的这样，宝宝也很给力，从头到尾，胎心都非常好，那些医生都说这宝宝太给力了吧
（太棒了。）

等出了月子再来调理身体吧，现在就是用药包泡脚
（对的。先用足浴粉泡脚。保健烧开擦身上。突然变天，你有属于很伤的一个过程。所以暂时先别洗澡这些）

蹲厕所蹲久点，跑床上休息十几分钟，起来的时候整个世界都发黑，想当初我多么健壮啊，每晚12点左右就狂出汗，感觉满月泡澡的话，不会和以前一样舒服了，感觉会难受，毕竟身体差太远了，自己明显能感觉到，感觉我现在腰巨痛啊，这个腰痛麻烦不.，感觉生个崽，我被用了好几种麻药，最后都全麻了，身体状况截然不同了，以前哪有这些问题喔
（嗯。慢慢来啊。满月慢慢调理，不要乱，也不要急）

2019.12.2交流，才发现我今天第六天了，就是便秘这个问题，还有手腕酸胀，还有宝宝这几天不乖，我睡的不好，感觉有时头晕脑胀，其余没啥问题，我的奶量是够的，哈哈，当时宝宝不舒服，一直想吃奶，我就以为自己奶量不够，胃口可以，早上小米粥，玉米鸡蛋，中午排骨藕片汤，黄瓜，晚上就是藕片汤汤，和虾，大便昨天没上，一般是一天一次，大便硬且大，拉的干净，痛。因为肛裂了啊.，有时会有血，以前没有痔疮，有肛裂，后来泡澡泡好了，只要每天吃水果，就不会便秘，坐月子期间运动太少了，就又便秘了，我这肛裂不严重 ，只要不每天拉很硬的便便，就不会流血，体重现在140，
（12.2搭配*************）

2020

2020.1.9交流，12月9日：1、手腕自从揉药包后有改善，没有以前痛 2、便秘情况很反复，吃水果多的一天不便秘，吃的少或者不吃就便秘 3、头晕目眩的情况还是有出现，但频率减少  ，等着你的搭配，好泡澡.，拍照，
（姑娘啊。开开心心的啊。坚持好好泡澡好好吃饭啊。细节出来了哦。但是还不多。但是足以让我要开始觉得要警告你了啊。妇科的恢复状态我不满意。开始出现寒於沉积的趋势。整体基础代谢吸收开始进步。目前呈现的就是不紧致。对应身体代谢的下降。开始上行。中区吸收非常差啊。乳腺无反应。淤积。肝区不错。心血也还不错。气行也开始好点了。月子里的30天。你回想一下，情绪的处理。走出来。记住这一点很重要。其他我来。）

大便情况不稳定，有时便秘，有时没有，有时一天一次，有时两天一次，胃口一直不错，小便正常，体重53，手痛好了很多，尤其揉药包后，这两天只有一点点不舒服，体力比以前那是差很多，但比月子期间好很多
（1.9搭配********）

2020.1.18交流，拍照。其实我好想让我崽泡澡，他最近湿疹好严重，但是我老公死活不同意，做了好久思想工作都不行
（泡完面色开始明显呈现潮红状态。你的年龄。之前那么早就祛颈纹之类的行为是不需要的。我们找一下身体原因。目前阶段。以及之前很长一个阶段，你的身体都有一点气虚为主的趋势。所以身体会觉得容易出现颈纹。那么这次面诊，我们可以看到。气行带动的过程。面色活跃度是很好的。所以营养OK。奶不太稳定，还是因为气虚的原因出现的。我们可以看一下。在肾气区域，有紫红的细微反应。这么快出现基础反应，而你泡澡还不是特别连贯呢。说明你基础可以的。别乱想了啊。眼睛很漂亮，黑白分明，亮晶晶的，眼白也很干净好看。脾胃眼周紧致，稍微有点浮肿，关联看起来，应该是饮食不太规律，你之前脾胃伤到了的哦，是后天饮食不当出现的。淋巴区域很不错。内脏吸收区域和代谢区域的浮动性更大。通过毛孔的反应。都可以关联是气虚引起的。还是那句话，把自己搞的的妥妥的。就不需要去解释了。泡起来了，2.18搭配********）

2020.2.24交流，救救我崽，我老公开始上班了，拍照，宝宝湿疹严重，我可以给他泡澡了，
（天，你是咋整的。为啥子一开始不泡。现在泡起反应怕大得很，你们没给他擦什么吧？）

擦了药，我老公那时不让泡，我一个人试过各种方法，搞不定他.，羌月乳膏，还有婴爽，现在温度高点了，我一个人慢慢搞也不怕冻着他，大便胃口睡眠都不错，前面都有人一起带，就中间20多天我自己带 给他泡了几次
（2.24搭配*****你加妇健，跟着宝宝泡，我只能说我交流了，给搭配。那么坚持配合就是对的。我没得把握我不接的。那么其他的疑问，你问我，一直只问我。是没有答案的。不如群里聊。也许会有别人亲身告诉你这个过程。因为我就算有很多案例。我也不能一直说。案例分享能做的也都做了，你想想，我为什么调整交流方式？必定是对大家更好帮助，才调整的）

我明白，唉 ，但是寻求一个安慰…矛盾的心情.。

2020.4.29交流，拍照宝宝，豆妈  ，开始脱皮是说明这次快好了吗？
（对啊，有些快好了）

2020.5.1交流，拍照宝宝，豆妈，这是昨天拍的，背和肚子在转好了，现在开始向四肢发展中，这几天他胃口不好，每天晚上2-4点多闹腾，醒了又想睡，抱都抱不睡，这几天吃的好少，又不喝水，尿尿都少
（5.1搭配*****多喂水啊）

2020.5.31交流，今天是最后一天了，明天开始换搭配了，这个月湿疹就出现过一次，现在我就是鱼类，海鲜还有鸡蛋不敢吃，因为吃了那些东西，上个月就长湿疹，拍照，这个月累成狗啊,我自己泡澡都佛系了，他现在就是对鱼类和鸡蛋类过敏，我是不是慢慢可以稍微尝试吃一点点，还是继续一点都不沾
（出汗这么多。没有出疹子的情况哈？孩子胃口大便好不好？我看照片没有发，现在几个月？）

7个半月
（继续不吃）

胃口一般，大便一般一天三次，胃口我觉得还可以
（嗯。那正常，那是代谢进步。上去了。一个阶段。不用管，明白。你现在吃喝拉撒？体力？睡眠质量？你放松一点。先专注于他。慢慢的你就轻松了。你这方向是对的。我之前也这样熬了几个月）

压力很大的原因就是我能随心所欲给他泡澡的时间也就这一个月，我一直怕再像前面一样来次大爆，然后我老公在的话，就会很麻烦，所以我一直致力于让他多泡会，每天还要带他出去早晚出去遛弯，然后遇上睡眠倒退期，还好，最近睡眠又好了，没抑郁算我厉害，我还行，虽然佛系泡澡，但是偶尔也泡，我觉得能维持不变坏 .
（明白。我刚才看记录，我已经觉得你很厉害了。小家伙长的很棒5.31搭配************妈妈有时间泡的时候轮流加妇健活络）

好的，我老公回来了，泡澡没那么自由了 。

2020.7.22交流，我上次崽崽的搭配，断断续续的泡，我都不记得次数了，是重新按搭配泡么？但是我不记得自己泡了多少次了.，
（没事。重新搭配。身体情况和我说）

我崽崽这段时间感冒两次了，上次感冒我给他泡了几次保健就好了，湿疹没再复发过，每天大便2-3次，胃口非常好，超级爱吃，但是不怎么长肉.，那段时间常常泡澡，都没生病.，我的话，就是发现最近白带异味特别重，还有我正在断奶了，因为没啥奶水了，因为奶水也是我逼自己的一个点，为了这个奶水，我用了太多办法了.每天吃好多顿东西，所以为了自己，给他断了，反正也没啥奶水了，他也9个月了，这次容许我，这样描述情况吧，下次我就按规定的那样描述.，因为我最近一个多月根本没关心身体，重点在内心上了，想不出啥了
（不长肉其实无所谓。欧美是有幼儿体重监测的。不能过胖。健康结实就是最好的。婴幼儿期胖。长大了也会肥胖几率增加。九个月。我也是九个月断奶的。够了。你这段吃喝拉撒？体重？）

吃一直都好，拉的话，因为断断续续泡澡，也蛮好的。体重来我姐家胖了好多，她家没秤，但是裤子明显紧了。可能没那么累，心情也好，吃的也非常规律，自然就胖了，那段时间，我一天吃六顿都不上肉，心宽体胖是真的
（好呢。7.22搭配************保健加活络的时候。保健加两包瑶族足浴粉宝宝先泡。泡完你加活络。妇健活络排毒的时候，宝宝先泡活络加两包脚气脚癣。）

那我先看书了，今年还要准备考试，去年我准备了一年，结果宝宝提前出生，考场都没进。

2020.8.21交流，豆妈，还记得我宝宝吃火龙果拉肚子发烧么？泡澡烧退了后每天还是拉十来次粑粑，泡澡几天还是没效果，别人推荐了个中医的贴肚子的药，贴了三天，拉肚子当天就止住了，三天后，莫名其妙又发烧，烧的很厉害，给他一天泡两次澡也没有效果，去看中医，医生怀疑幼儿急疹，又开了贴肚子的药，才把烧退了，最后说可能还是腹泻引起的发烧，因为那个医生不在我们县城，都是我们开车折腾一天去的，医生说我宝宝天生脾胃很虚，让一岁内吃任何东西都要加热，弄熟，包括香蕉都需要，开了些中药，说三伏天，让我们继续贴几天，调理脾胃，现在中药贴完了，所以来问下豆妈，以后我的泡澡还是以宝宝为主吧，他的胃口一直很好，但是不长肉，这次中药调理，还是蛮有效果的，他的粑粑一次没有成型，现在拉的粑粑是成坨的了，我们能明显感觉他抱起来手感重些了，但还是只有17斤多，原来也是17斤.，因为当时问了医生，说贴药时不能泡澡，所以最近都没泡澡（泡澡还是以你为主。宝宝就泡保健就行。
（宝宝保健加两包瑶族足浴粉，活络加两包脚气脚癣。宝宝按这个加。你在后面泡，加自己的搭配））

豆妈，还是以宝宝为主吧，他感觉肠胃还是不好，一天拉粑粑，有时一天两次，有时一天三四次 ，你帮我搭配个调理脾胃的，他六个月的时候我给他泡澡坚持的很好，后来特别不配合泡澡，没办法，我也就佛系了，但是看到他的脾胃这样子，我还是急呀，是我没照顾好他，导致现在这样的，给他弄个搭配，我保证按时交流，打卡，我自己的话，由于10月底要考试，连贯起来很难，有点力不从心.， 所以泡澡都是断断续续的，宝宝现在最多泡15-20分钟就死活不肯了，这样的每天坚持泡，可以算调理么？
（你要确定是调理哦，要不很浪费搭配卡，9.10保养建议***********）