女性常见妇科问题之【宫寒】

富余劳动力

宫寒在女性群体是比较普遍和高发的身体情况，主要是指女性沈阳不足，一般是由体寒体质下降而引起，主要特征有胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。宫寒是中医理论下的病名，不能 与西医的具体病名来套，但是西医临床常见的一些妇科急慢性炎症（如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎等等）.“子宫寒冷”并不单指某一种症状，而是中医学对患者形形色色临床症状的总结，例如月经周期延后，月经量少且色黑，有血块，甚至月经停闭不行 ；月经前或经期小腹疼痛，热敷后疼痛可得到缓解；白带清稀量多；严重的才可造成不孕，或妊娠后胎儿发育迟缓等等。


宫寒，顾名思义就是子宫寒冷。百病起于寒，宫寒在妇科病及妇科不孕症中占一半以上，典型症状主 要表现如下：
1、发胖
宫寒者的另一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量 不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。
2、月经异常
经前小腹有坠胀感，并出现 白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应；行经腹痛，小腹发凉，月经色黑有血块，个别女性痛经达到难以忍受之程度。
3、下腹寒冷
有时作痛，经期有时错后，色淡而量少，精神较差，平时腰酸腿软，小便较多，月经量少，性欲减退，舌质淡苔白，脉沉。真阳不足的则腰酸如折，面色黯黄，自觉下腹部不暖，四肢不温，主要脚冷而疲软，口淡而无味， 喜食辛燥，月经略有错后，有白带，小便频或失禁，舌质淡，苔白腻而滑，脉沉弱。



健康的饮食习惯，食物的多样化结构，应季食物多吃。

一般来说，女性宫寒表现最明显的为怕冷，小腹赘肉脂肪多，月经经血伴随大量和大面积血块排出，但是每个人的情况不是完全一样，大慨两种类型，肝火大，虚火上升型，虽然体寒怕冷，却很喜欢吃冷饮或者寒性食物，图一时口舌之快，却让身体问题累积更深。另一种是天生比较体寒，脸色偏苍白一些，很喜欢喝热饮，不断的喝上厕所。但是其实很少感觉有口渴的现象。一般来说，十女九寒的说法历来也久。春秋冬怕冷，夏热耐热，不引起重视，长此以往，随年龄的递增，逐渐比同龄人衰老来得快，而全身病痛，求医无数却难缓解。