2016.01.22 身体轻松

木子

存希园从江瑶浴调理，关于产后调理交流分享！

产后调理目前泡了三次妇健，泡完身体感觉轻松，耻骨出现发麻反应。建议坚持调理，保持交流。

大家还记得之前我分享出生三天后开始泡澡的小宝贝儿吗？对，今天分享的是宝宝的妈妈。其实今天的分享并没有什么对症的改善。可是这个分享，却是我更加喜欢的类型，第一，从亲爱的开始备孕，我们就经常聊天，一起鼓励加油，第二，亲产后一直自己带宝宝，好累好累，身体还算不错，我好感动。

我更希望各位妈妈，真正的重视产后调理，保养调理过程。这样身体调理过程相对轻松。心情也好啊！妈妈身体心情都好，对宝宝和家人也更好啊！亲爱的，你很棒！很努力！你值得为自己自豪，别骄傲哦，做妈妈还有很长的路和宝宝一起成长！我和群里的姐妹们都会陪你！好喜欢看你每天发的宝宝记录，我们相隔两地，就让我们一起在朋友圈真实的陪伴对方！

存希园～存惜缘！

本次分享的内容是豆妈与顾客的一段对话。

顾客跟豆妈汇报身体各种好转感觉跟不适。

以下是聊天截图，文字版在截图后面。

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以下是文字版

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顾客:(自拍照片三张)
豆妈:哈哈，你哪里像生完孩子的，小姑娘一样
顾客:娃哭
顾客:
顾客:
豆妈:
顾客:休息10分钟可以奶了吧
顾客:我最近都没管，休息一下喂奶
顾客:我试了一下奶温度也不烫啊
豆妈:可以，没问题，今天秉卿粑粑好不好？
顾客:他现在慢慢就白天便
顾客:五次以为
豆妈:恩，慢慢规律起来就好了
顾客:夜里我都是懒，睡到中午才换
顾客:不换他睡香
豆妈:屁股不红吧？
顾客:就是我不能12点泡，他找我，我们都一起搞到2点3点
顾客:
顾客:不红，我中午吃饱就洗屁股，擦茶籽油
豆妈:可以可以！今天脸上怎么样？
顾客:白天重点护理屁屁
顾客:脸没好，安静就不起
豆妈:你不要担心，豆豆小时候皮肤也这样，屁股烂的。。。现在好的很嘛
顾客:一闹就红
顾客:淘米水继续洗
顾客:等皮厚了
顾客:啥不怕
豆妈:对，这个坚决别擦东西，记得
豆妈:要不以后咱皮肤真不好了
顾客:恩，激素皮肤不就
豆妈:对，慢慢发育几个月，皮肤就越来越好了
顾客:她们叫我给他吃妈咪爱，即使不是药，我也不给
豆妈:豆豆小时候一吃奶就一脸红的啊！！…
豆妈:恩对
豆妈:没必要
顾客:慢慢泡澡，好好吃
豆妈:他也是遗传我的
豆妈:你看，现在身体蛮好的
顾客:嗯啊
豆妈:豆豆体质属于起步差一点的，现在不觉得差
顾客:需要时间证明
豆妈:对头
顾客:可以了，他正好
顾客:不要太胖
豆妈:恩
顾客:泡完，好轻松
豆妈:
顾客:我耻骨麻，其他没啥感觉，状态也还可以
豆妈:恩，尿尿没事吧？
顾客:是泌尿系统吗
顾客:可能月子里忙，冷，不怎么喝水
豆妈:恩，现在刚产后没多久，盆骨，耻骨，腰腹，都会有很多即时反应
豆妈:恩，要得
顾客:喝水少，尿少
豆妈:恩
顾客:慢慢来，就小便麻一下，站起来又没事了
豆妈:嗯！多喝水，多排尿！
顾客:刚刚泡妇健，出来小便了
豆妈:嗯
豆妈:你妇健泡几次了？
顾客:我用药包敷耻骨
顾客:有三次了，前面都是不怎么高温水，然后就泡20分钟，娃哭就出来了
顾客:今天泡超过30分钟
顾客:泡完澡上小便，没那么麻
豆妈:嗯！你要坚持泡，之前月经这么早来不太对，不管了，观察下下个月。你就是太累了，也有可能是残留恶露排出
顾客:嗯，我也不管了，现在没了，就不管她了
顾客:我搭配好饮食
顾客:白天挤时间泡
顾客:会好的
豆妈:恩对！你以后会很自豪的！咱自己就把娃娃带大了，还带的可好了！
顾客:那还不是姐姐们经验，被我捡了便宜
顾客:我从怀孕到产后，到带娃，都从这个泡澡群里学习来的
顾客:
豆妈:我们陪你！！！嘿嘿
顾客:我吃东西
豆妈:好呢