豆妈说存希园从江瑶浴之为什么要冬病夏养
为什么要冬病夏养存希园从江瑶浴泡澡调理，小孩子20分钟左右，成年人半小时左右，相当于3小时有氧运动+扶阳除湿养命
很多朋友和我说，天气好热泡澡好热，可你们知道为什么夏天这么热那么多汗还要泡澡吗？
1、夏天虽然流汗多，但身体里面是寒的，因为夏天阳浮在外，阴气内敛。所以才有中医里说：“冬病夏治：冬吃萝卜，夏吃姜”的说法。
（吃姜要记得如果是姜茶，姜汤之类过午不食，也不需过量，一般来说，最安全和普及适合大众的，就是炒菜的时候多放一些姜，就很好了）
2、夏日炎热，暑湿重，毛孔扩张，夜晚闷热不易入睡，大多数人会喝冷饮吃雪糕贪生冷冰冻食物以及环境，使用空调或风扇来降温，而此时夜晚的温度是低的，造成“雪上加霜，寒上加寒”。隔日醒来，精神困乏、身材易浮肿、胃口不佳、情绪不良。
（更重要的是让身体处于一种失去了自我调节能力的环境里，人体天热会出汗，这就是第一排毒，第二排汗会降低人体温度，所以发高烧的时候，只要大量排汗，就可以降温，身体恢复健康。而现在大家的舒适环境，已经让人体失去了这些自我保护的最基础能力，所以身体越来越弱，各种大病越发普遍，究其原因，我们应该仔细想想老一辈的简单生活方式？物质条件的日渐丰富，是好事，可是能综合身体最初初的健康基础是否更重要？）
3、夏天流汗多，汗为心之液，身体易疲劳，而泡澡能将身体的寒透过汗排出体外，让人神清气爽，不会造成体虚。跳舞或者走路出汗排毒也很好，可是连续一小时以上关节活动不是每一个女性适合（尤其是体内胶原流失厉害的）。运动也是适可而止。而中药泡澡20分钟当于3小时有氧运动之效果，同时可以扶阳除湿养命。健康的排汗和自汗虚汗盗汗这些病理性出汗是完全不一样的，请大家不要逃避出汗！大家都说重金属毒素很可怕，那么它可怕在哪里？在我们的日常饮食生活里，摄入的重金属，其实并不多，只是日积月累才可怕，那为什么会日积月累？因为重金属的残留，90%左右只能通过排汗排出，现在有几个人能达到健康的排汗量？若说排汗多了会虚，运动员怎么办？据统计，马拉松运动员是从来不得癌症的，那我们都知道，马拉松运动员的排汗量，大大多于我们泡澡的这半个小时吧？所以出汗会虚这一说法，错！
4. 夏天的寒湿于五脏六腑，冬天的寒湿于皮肉经脉，春秋寒湿于四肢淋巴皮肤。所以这就是在我们的调理里面，冬夏为调理季节，春秋为保养季节。而对应到四季和人体自身代谢以及生活习惯来说，夏季的调理对于健康提升改善尤为重要，冬季的调理对于保护心脑血管更为重要。
这么热的天，不去泡澡就在去泡澡的路上。让每个细胞都跳动起来吧！
存希园从江瑶浴~伴你一生健康~
我们的目标，调理一次，万望大家配合，方才可以受益良久！
存希园～存惜缘！我们不发明！我们不创新！我们只传承国家非物质文化遗产保护～存希园从江瑶浴！
万望同行莫抄袭或转摘，因为各自产品不一样，以免误导社会大众。感谢。关乎身体，事无大小总要慎重，万望理解我的心情。
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