瑶浴调理论坛 › 我的调理日记 › 38.2-1第一天

豆妈 发表于 2019-5-6 23:28:14

你月经期任何细微的反应。都记起。不要去判断，记起就行

~~~^_^~~~ 发表于 2019-5-8 06:49:21

月经第二天，早上起来发现卫生巾上排出的都是黑褐色的，上午颜色好点，下午排出还是以黑褐色为主，量偏少，下午天气转凉，可能是冷到了，晚上觉得胃有点疼，吃过晚饭，喝了热水，然后又泡泡脚，好多了
今天早起换卫生巾，啥也没有，估计今天能泡澡了

~~~^_^~~~ 发表于 2019-5-8 06:54:34

补充：昨天后脖子的左边很疼，就是那种稍微歪点就疼的，这种感觉前几天也有，上次是中间

豆妈 发表于 2019-5-9 01:32:29

好。回想。一个月来胃口大便整体感觉？体力整体感觉？情绪？

~~~^_^~~~ 发表于 2019-5-9 22:40:40

月经第四天，基本干净了，今天有点点，比平时白带还少点的褐色，昨天第三天，量跟白带差不多，褐色分泌物，总体月经情况跟上月差不多，第一天量正常，第二天基本都是黑褐色，少量，第三天极少，基本干净了，今天下午内裤上又有点点褐色的
今天泡澡出水后肚子凉凉的，大便昨天没拉，今天上午，下午各一次，上午的不成形，下午的成型，但粘厕所，下午的臭臭的

~~~^_^~~~ 发表于 2019-5-9 22:47:26

总结上个月整体：吃饭偶尔有一两天自己在家吃的不是很好，其他都时间吃的挺好，胃口也可以，睡眠挺好，有时候会做梦吧？大便不太好，便秘的情况比较多，心情大部分情况下都挺好，除了些琐事心闷，烦心外，湿疹整体都在好转过程中，痒还是会痒，但慢慢在好转，期间脖子长了好多硬包，总是反复性长，脸色痘痘也反复长了不少，胳膊，腿，后背，胸前也长了些，不过现在都下去了，这个月没啥反应，后背，肚子，胸前，腰包括大腿根都没啥，除了脸上偶尔冒痘，脖子偶尔长硬包

豆妈 发表于 2019-5-10 15:15:36

好呢，饮食继续跟

~~~^_^~~~ 发表于 2019-5-13 11:37:14

早上起来就觉得左边腰疼，最近不知是不是天热的原因，很困，午饭后都得睡几个小时，晚上回家的晚，泡澡后也很困

豆妈 发表于 2019-5-13 11:46:57

腰疼和之前有啥不一样不？

~~~^_^~~~ 发表于 2019-5-14 13:18:42

今天腰还是疼，主要还是左下边，有阵疼，有点坠疼

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