2020.8.9 老泡友泡澡体会
每个人都需要多一些时间来了解自己，不要听信别人所说，因为不一定适合自己，对待身体，慎重再慎重怎么慎重都是可取的。一切选择是否正确？？取决于对身体的了解。
存希园从江瑶浴传统调理 国家非物质文化遗产保护
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存希园＝存惜缘！
本次分享的内容是群友在群里泡澡体会。
以下是交流截图。
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以下是文字版
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豆妈：@XX➕常州2022年5.28 来，闲话一下。你是不是对自己有点没自信？没有安全感？
群友1：嗯，会的
豆妈：@XX➕常州2022年5.28 这才是调理中最重要的方面。这是根
豆妈：这不是你才有哈。咱们每个人都有。
豆妈：为啥我一直强调身心管理。因为身体一切问题，都由心开始。简单来说，身体不舒服，心情不好，心情不好，身体更不舒服。。。。循环。而每个人的这种循环过程不一样。比如我就属于循环到一定的阶段，孩子打破了这种循环。我不希望孩子和我一样，我就一点点的做出改变。我从小是孤僻，内向，犟，高敏感的性格。我就希望孩子是开朗，阳光，低敏感。所以我就要先做到。
豆妈：一开始，也许我们只能做一个目标。而调理开始，感受身体的对症反应，想这些反应来源于什么？？也许一开始我们想到的是，我昨天摔了，今天泡澡这里疼。。。然后我们想到的是感冒了泡澡怎么和平时不一样？？再然后我们想到的时候，咦这个反应是不是和体检说的什么情况有关？？再到后面。就到了这些问题，都在我自己身上哦，所以我的心，才是根本
豆妈：一点点去记录，交流。理解人体，了解自己。
群友2：泡澡四年越来越明白你说的话了@豆妈贵阳 1
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